Прекращение лактации — когда завершать грудное вскармливание?

Грудное вскармливание – это лучшее, что вы можете дать своему малышу. Но как известно, все хорошее рано или поздно заканчивается. Это касается и грудного вскармливания. В одних случаях кормление грудью приходится вынужденно прекращать, а в других – по желанию мамы и/или малыша. Но как это сделать, когда лучше, как не навредить малышу, себе и т.д. Эти вопросы интересуют многих кормящих мам, поэтому мы решили им посвятить полноценный цикл познавательных статей, в которых мы рассмотрим отлучение от груди. Если вы не знали, когда это сделать и как правильно, то вся эта информация специально для Вас!

В сегодняшней статье поговорим о временных рамках, когда может происходить прекращение лактации. Это поможет Вам сориентироваться в выборе правильного времени для этого события. К данному вопросу стоит подойти со всей серьезностью, так как кормление грудью – это важное  и необходимое событие в жизни каждого ребенка.

Прекращение лактации может происходить по одному из описанных ниже сценариев:

  1. Естественный способ. Он заключается в том, что с возрастом малыша его потребность в материнском молоке становится все меньше. Поэтому со временем ребенок самостоятельно отказывается от груди (при этом мать не предпринимает никаких усилий, а дает ребенку грудь столько, сколько он просит). Этот вариант не требует каких-либо усилий от мамы и является наиболее щадящим для малыша. Но когда же детки самостоятельно отказываются от грудного вскармливания? Эти значения очень индивидуальны. Одни детки уже после года не хотят кушать материнское молоко, а другие предпочитают его еще до возраста … 7-9 лет. Конечно, это встречается очень редко, но все же. Чаще всего средний возраст отказа от груди – это 4 года и 2 месяца.
  2. Отлучение от груди, проводимое по инициативе мамы. Обычно женщины это делают, когда планируют выходить на работу. Они даже не догадываются о том, что кормить грудью можно, даже работая. Не стоит лишать ребенка такого важного этапа в его жизни, как сосание груди.
  3. Отлучение от груди по инициативе ребенка. Чаще всего это не является истинным отказом от грудного вскармливания. Это своеобразная забастовка, и если мама проявит терпение и настойчивость, то малыш опять будет с удовольствием находиться на грудном вскармливании.
  4. Вынужденный отказ от грудного вскармливания. Обычно это происходит в связи с болезнью мамы и/или ее госпитализацией. Однако такие медицинские причины часто преувеличены, поэтому надо знать, в каких случаях можно продолжить кормление.
Главная мысль!
Независимо от того, какой способ вы выбрали, или с которым столкнулись, необходимо придерживаться главного принципа – с любовью и постепенно. Это означает, что внимательное отношение должно быть не только к ребенку, но и к своему организму. Только щадящий подход сделает процесс отлучения от груди безболезненным и безвредным.

Восстановление после родов — как безопасно и эффективно ухаживать за собой КОРМЯЩЕЙ МАМЕ

Восстановление после родов – это волнующий вопрос для многих мам. Однако и несведущие врачи, и родственники начинают советовать делать это только после того, как вы прекратите кормить грудью. Они ссылаются на якобы существующие запреты относительно различных процедур и мероприятий, которые могут негативно сказаться на ребенке. В итоге вы откладываете долгожданный момент стать красивее и лучше, постепенно впадая в еще большую депрессию. Со временем вы настолько втянитесь, что не захотите меняться и свыкнитесь со своим новым образом, который раньше вас не привлекал. Причем до сих пор он остается малопривлекательным для вашего мужа. Что же делать?
Не стоит отчаиваться и прекращать кормление грудью. Оно здесь не причем. Просто меньше слушайте того, что вам говорят, если нет уверенности в правдивости сказанного. Все эти «ограничения» — это лишь способ подстраховать себя медиками, если они «не в теме». В этой статье мы приведем НАУЧНО ДОКАЗАННЫЕ ФАКТЫ, которые были исследованы учеными (даже приводим ссылку на источник, чтобы не казаться шарлатанами, Mohrbacher N., Stock J. Breastfeeding Answer Book, La Leche League International ,3 Revised Edition, January 2003,). Зная это, вы сможете, как можно быстрее начать восстановление после родов, продолжая кормить грудью.
Естественно, кормящей маме надо помнить, что в первую очередь, чтобы выглядеть хорошо, надо высыпаться, правильно питаться и отдыхать. Но этого мало. Стать привлекательнее и красивее помогут различные процедуры, вред которых во время кормления грудью заметно преувеличен.
1. Маски и кремы для лица. Во время кормления ими смело можно пользоваться, если продажа этих средств в аптеках осуществляется без рецепта. Это же правило применимо и к солнцезащитным кремам и лосьонам. Единственное ограничение – не наносить косметические препараты на сосок и околососковый кружок, чтобы ребенок случайно не съел это «лакомство».
2. До беременности вы красили или химическим путем завивали волосы? Продолжайте это делать и после родов, кормя ребенка грудным молоком. Нет никаких данных, которые бы говорили о вреде этих процедур. Вернитесь поскорее к своему прежнему образу или измените его, если вам этого хочется – посетите стилиста или парикмахера, не опасаясь за здоровье малыша!
3. Восстановление после родов пойдет быстрее, если вы в кратчайшие сроки начнете заниматься спортом. Среди людей бытует мнение, что физические нагрузки способны снизить выработку молока. Это не так. К том же спорт поможет кормящей маме сохранить отличное самочувствие и прекрасное настроение – а это лучшие средства для борьбы с послеродовой депрессией.
4. Умеете и любите плавать? Пожалуйста и на здоровье! Купаться можно не только в обрабатываемых бассейнах, но и в открытых водоемах. Доказано, что это не повышает риск мастита (воспалительного процесса в молочных железах), как считают в народе. Мастит провоцируется совершенно другими факторами (признаки мастита).
5. Если вы до рождения малыша ходили в баню или сауну и вам это нравилось, продолжайте эти посещения и после родов. Кормление грудью не является противопоказанием для бань или саун. Это миф, из-за которого многие мамы чувствуют себя ущербно.
6. Солярий – это отдельная тема для разговора. С одной стороны, данных о вреде искусственного загара для ребенка, если мать кормит его грудью и посещает солярий, нет. А с другой, эта процедура (уже достоверно доказано) повышает риск злокачественных опухолей кожи, при этом в группе риска именно молодые женщины. Поэтому стоит ли рисковать собственным здоровьем, даже если это не вредно для ребенка? Наш совет – любой женщине (и кормящей, и не кормящей) лучше отказаться от солярия.
7. Восстановление после родов будет проходить лучше, если вы запишитесь на курс массажа. Он не противопоказан во время грудного вскармливания. Нельзя делать только интенсивный массаж груди, чтобы не нарушить анатомию молочных желез, а все остальное разрешено.

Главный вывод! 
Грудное вскармливание – это не время запретов и тем более не повод ходить «серой мышью». Наслаждайтесь свои новым статусом, совершенствуйтесь и становитесь красивее – медицинских противопоказаний к традиционным процедурам красоты нет. Это миф, навязанный обществом, не имеющий под собой никаких медицинских оснований.

Вино при грудном вскармливании — да или нет?

Вы кормите малыша грудью, а впереди долгожданный праздник – день рождения, новый год или еще что-то… Но как же поступить – можно ли вино при грудном вскармливании? Не повредит ли алкоголь вашему малышу? Давайте разбираться в этом не простом вопросе, который волнует многих мам накануне праздников.

Что касается беременности, то точно установлено, что алкоголь негативно влияет на развитие малыша. Однако здесь есть тоже один нюанс – вредные дозы еще не рассчитаны, поэтому нельзя сказать, сколько миллилитров вина могут привести к тем или иным осложнениям. Еще менее изученным является вопрос относительно вина или пива при грудном вскармливании. Современные исследования приходят к различным результатам. К настоящему времени нет единой рекомендации для кормящих мам. Но все же медицина уже накопила кое-какой опыт, о котором мы и расскажем. О нем должна знать любая кормящая мама, которая желает выпить бокал вина или пива.

Французские исследователи выявили, что влияние на ребенка спиртных напитков, которые потребляет мама, кормящая грудью, зависит от количества выпиваемого алкоголя. Но вместе с тем известно, что периодическое потребление вина или пива или же употребление только одного из этих напитков ежедневно не приводит к каким-либо отклонениям в развитии ребенка. Поступающее в материнское молоко количество алкоголя очень мало.

Все те же французы установили и временные рамки, когда вино при грудном вскармливании (как и пиво) в меньшей степени поступает в грудное молоко. Так, наибольшей концентрации алкоголя в крови, и как следствие в молоке, стоит ожидать через полчаса-час после употребления без еды. Если же бокал вина выпивался вместе с приемом пищи, то всасывание замедляется, поэтому пиковая концентрация наблюдается через один-полтора часа. Но стоит отметить, что алкоголь, как быстро попал в молоко, так быстро и выводится оттуда. Так, при среднем весе женщины в 54 кг для выведения спирта, содержащегося в 1 бокале вина или пива, требуется примерно от 2 до 3 часов. Крепкие спиртные напитки, в которых больше спирта, в крови не обнаруживаются только спустя 13 часов. Поэтому кормящая мама (если в этом есть необходимость) должна отдать предпочтение вину или пиву, а не водке или коньяку.

Американская педиатрическая академия утвердительно сообщает, что вино при грудном вскармливании вполне допустимо. Нет необходимости кормящей маме полностью отказаться от некрепких спиртных напитков. Однако здесь надо соблюдать меру – не стоит увлекаться, так как при большом содержании этилового спирта в крови у малыша могут возникнуть побочные эффекты. К ним относятся:

  • Повышенная сонливость вплоть до глубокого сна
  • Плохой набор веса ребенком
  • Слабость
  • Снижение лактации у матери.

Томас Хейл, еще один американский ученный, тоже не видит необходимости строго запрещать кормящей маме употреблять алкоголь. При этом его выводы основаны на скорости метаболизма этилового спирта. Так, у взрослой женщины она составляет примерно 30 мл за час, а при кормлении грудью она дополнительно увеличивается. Поэтому кормление грудью он допускает и разрешает, когда мама чувствует себя вполне неврологически адекватно.

Подводя итог на основании данных мировой литературы относительно алкоголя и кормления грудью, можно выделить несколько важных аспектов:

  • - Кормящим мамам можно разрешать алкоголь в небольших количествах, при этом лучше выбрать некрепкие напитки – вино или пиво
  • - Умеренное потребление вина при грудном вскармливании допустимо
  • - Стоит ограничить кормление грудью в период пиковой концентрации спирта в крови (см.выше, при этом учитывать, когда выпит алкоголь – во время еды или нет)
  • - Употребляя вино или пиво, кормление грудью разрешено только, когда мать является абсолютно адекватной (чтобы предупредить какой-либо вредя для ребенка). Поэтому главная рекомендация – это умеренное потребление вина при грудном вскармливании!!!

Новая беременность во время кормления грудью

Беременность во время кормления грудью застает женщину врасплох – она не знает, продолжать ли грудное вскармливание, или отказаться от него. Раньше гинекологи придерживались второй точки зрения, полагая, что окситоцин, выделяемый при лактации, может провоцировать выкидыши. Он способен повышать сократительную способность матки. Однако исследования последних лет доказывают, что при новой беременности кормить грудью можно и нужно. Но в этом процессе есть свои особенности. Знание их поможет женщине правильно сориентироваться в том, как ей поступить.

Важно знать:
Вещества, которые мать получает с питанием, идут в первую очередь на удовлетворение потребностей плода. На втором месте стоит их расход на образование молока. На потребности материнского организма они расходуются только в последнюю очередь. Поэтому питание должно быть максимально разнообразным и полноценным с достаточной калорийностью.

Итак, как же поступить, если вы забеременели на фоне грудного вскармливания?

  1. Если малышу еще нет 6 месяцев, то желательно продолжить кормление грудью. Даже небольшое количество молока может быть полезным для него
  2. Новая беременность во время кормления грудью провоцирует появление болезненности сосков при дотрагивании к ним, особенно до конца первого триместра, когда происходят максимальные гормональные изменения
  3. Беременность может приводить к уменьшению лактации, поэтому малыш чаще будет просить грудь. Ему не надо в этом отказывать
  4. Постепенно молоко превратится в молозиво, так как организм женщины будет готовиться к обеспечению потребностей внутриутробного плода после его рождения
  5. После родов в первую очередь материнское молоко необходимо предлагать новорожденному малышу. Старший ребенок должен частично удовлетворять свои потребности в еде за счет твердых продуктов питания
  6. Во время грудного кормления оба ребенка должны находиться у груди столько, сколько они хотят, чтобы получить как раннее, так и позднее молоко. Поэтому будет неплохо, если каждый ребенок будет иметь свою «личную» грудь.

Мать может принять и иное решение – отказаться от грудного вскармливания. Это ее выбор и ничего предосудительного в нем нет. Однако данное утверждение справедливо только при наступлении новой беременности. Во всех остальных случаях отказываться от кормления грудью неразумно и нечестно по отношению к ребенку.

Как стать счастливой и успешной кормящей мамой?

Вот и началась новая жизнь – у вас появилось маленькое чудо, которое совсем недавно выписали из родильного дома. Вы решили кормить грудью, но вам кажется, что все не просто, что лучше было бы кормить смесью. По вашему мнению, у вас бы было намного больше свободного времени, вы бы смогли куда-то отлучиться из дому, заняться любимым делом и т.д. Молодая мама, особенно если она стала ей в первый раз, обвиняет во всем грудное вскармливание. Поэтому необоснованно заранее от него отказывается, и как ни странно, добавляет себе ОЧЕНЬ МНОГО ПРОБЛЕМ:

  • Кормя смесью, ее надо приготовить
  • Одновременно необходимо мыть бутылочки и пустышки
  • Уменьшается время отдыха
  • Ребенок не может установить с мамой нормальный психологический контакт, поэтому становится более раздражительным или капризным и т.д.

Что же надо сделать в ситуации, когда кажется, что грудное вскармливание вас только обременяет? Опять же, все просто. Первое и самое главное – это набраться терпения на ближайшие несколько недель. Второе – правильно организовать свое время и использовать грудное вскармливание с пользой для мамы. Да-да, вы не ошиблись, именно так и более того, это возможно, как бы парадоксально это не воспринималось. Мы расскажем вам, как правильно организовать свое время и сделать новую жизнь самой счастливой и приятной.

Зная эти важные принципы, вас больше не будет посещать:
- Чувство оторванности от всех
- Чувство изнурения и тягости от грудного вскармливания
- Разочарованность своим новым положением.

Мама, которая кормит грудью малыша, должна знать:

  • Грудное вскармливание улучшает процесс адаптации к новому статусу (к статусу мамы) в отличие от искусственного вскармливания (кормления смесью)
  • Эти трудности временные и встречаются они в начале пути, но если кормить грудью, то вскоре они проходят
  • Женщина, которая верит в свои силы, очень быстро адаптируется к процессу грудного вскармливания.

Для того, чтобы этот путь становления, проходил легко и непринужденно, достаточно следовать таким правилам организации своего времени, как:

  • Время, когда кормите ребенка, необходимо использовать как отдых. В это время вы отдыхаете и психологически, и физически. К тому же происходит еще и выработка гормонов счастья (энкефалинов и эндорфинов), поэтому усталость быстро проходит
  • В течение дня должно быть 1 или 2 кормления в горизонтальном положении, чтобы мама могла полежать. Хорошо, если она немного вздремнет, когда ее малыш кушает грудью. Так компенсируется время, затраченное на ночные кормления, которые кстати лучше переносятся, чем ночные кормления смесью (природа об этом позаботилась, нормализовав гормональный профиль кормящей мамы)
  • В период адаптации женщина должна выполнять только ту домашнюю работу, которая является самой необходимой. Нельзя себя перетруждать – силы нужны для малыша
  • Если кто-то предлагает молодой маме помощь в домашних делах, то не стоит от этого отказываться. Так появится больше времени на восстановление собственных сил
  • Количество посетителей должно быть ограниченно
  • Обязательно гулять с малышом. Вдыхая свежий воздух, он будет лучше спать и, соответственно, даст эту же возможность и маме
  • Сразу же договориться с членами семьи о свободном времени, которое женщина будет тратить на себя, получая от этого положительные эмоции
  • Если маме придется отлучиться на несколько часов, то достаточно сцедить молоко (обязательно прочитайте, как это делать), которое надо оставить малышу, который в это время будет находиться с надежным и проверенным человеком.
Все приводимые правила направлены на скорейшую адаптацию к новому положению. Они помогут женщине не чувствовать себя оторванной от жизни. Так будет рациональное разделение времени – и на себя, и на ребенка (конечно же, это большая часть, но и на себя хватит). 

Безопасное лечение глистов при беременности и кормлении грудью

Энтеробиоз – достаточно распространенная проблема, которая впервые была описана еще Гиппократом. Эта глистная инвазия чаще всего встречается у детей, от которых может заразиться и будущая мама. Глисты при беременности являются очень деликатной проблемой, которая доставляет женщине не только дискомфорт, но может и негативно отразиться на плоде.

Особенности глистов у беременных

Особенности заболевания накладывают отпечаток на массовую распространенность энтеробиоза и его симптоматику. К ним принято относить следующие:

  • Только человек является источником заражения. Чаще всего оно происходит при половом акте. Так происходит заражение излеченных женщин мужчиной. Поэтому во время беременности лечение требуется проводить как мужу, так и жене. Это позволит избежать рецидива глистов у беременных
  • От одной самки появляется 1500 новых глистов. После этого самка умирает
  • Отложение яиц происходит в перианальной области, в складках которой они созревают обычно в течение 3-4 часов. Поэтому яйца, отложенные вечером (так чаще всего и происходит) к утру уже превращаются в «молодых» глистов, которыми человек может сам себя заразить, если не соблюдает гигиенические правила (например, после расчеов в этой области не моет руки)
  • Глисты у беременных из этого класса проявляют повышенную устойчивость к различным дезинфектантам и физическим факторам, поэтому яйца могут сохранять жизнеспособность во внешней среде до 3 недель.

Влияние остриц на организм беременной

Острицы во время беременности оказывают прямое раздражающее и иммуносупрессирующее (подавление иммунитета) действие на организм женщины. В связи с этим достаточно часто энтеробиоз у беременных сочетается со следующими расстройствами, усугубляющими состояние будущей мамы:

  • Гастрит – воспалительное поражение слизистой желудка
  • Гастродуоденит – вышеописанное состояние + поражение двенадцатиперстной кишки
  • Энтерит – воспалительный процесс в стенке тонкой кишки
  • Хроническая тазовая боль, то есть постоянные боли в правом или левой паховой области, обусловленные скоплением остриц (клубки)
  • Абсцессы в тазу
  • Кишечная непроходимость, которая развивается при массивной инвазии
  • Распространение остриц по организму и поражение различных органов, даже глаз и носа
  • Заползание глистов во влагалище и вышерасположенные органы приводит к вульвитам, кольпитам и даже воспалению матки
  • На фоне энтеробиоза могут сформироваться свищи прямой кишки с разными органами
  • Парапроктит – воспалительное поражение клетчатки, окружающей прямую кишку
  • Воспаление кожи вокруг прямой кишки (дерматит)
  • Экзема (как сухая, так и мокнущая)
  • Непосредственное внедрение в слизистую оболочку на 2/3, что провоцирует воспалительную реакцию с образованием гранулем
  • Аллергическая реакция всего организма.
Все эти серьезные последствия заставляют врачей проводить лечение энтеробиоза даже при беременности. В  целях безопасности должны использоваться только разрешенные препараты (об этом ниже). Однако на этом неблагоприятные последствия гельминтоза не заканчивается – энтеробиоз также пагубно влияет на течение беременности и состояние плода. Это второй аргумент в пользу того, что лечение глистов у беременных является АБСОЛЮТНО НЕОБХОДИМЫМ.

Влияние энтеробиоза на беременность и плод

Во время беременности опасности энтеробиоза становятся еще более существенными. У таких женщин чаще, чем у остальных выявляют следующие осложнения:

  • Потеря беременности, в том числе неоднократная
  • Угроза ее прерывания
  • Выкидыш
  • Роды при сроке меньше 37 недель (ребенок рождается недоношенным)
  • Анемия
  • Токсикоз в первой половине беременности
  • Кровотечения на разных этапах беременности, родов и после них, так как глисты оказывают прямое угнетающее действие на свертывание крови
  • Многоводие.

Лечение глистов у беременных

Препараты от глистов, которые применяются для лечения энтеробиоза, включают в себя 5 представителей, а именно:

  • Пирантел
  • Альбендазол
  • Мебендазол (Вермокс)
  • Медамин
  • Пиперазин.

Однако не все эти таблетки можно применять у беременных, так как часть из них оказывает мутагенное действие. Так, Альбендазол является абсолютно противопоказанным препаратом для лечения энтеробиоза у беременных. Препаратом выбора является Пиперазин, так как он единственный, который не всасывается из кишечника, где и оказывает свое губительное действие на острицы.

Мебендазол и Медамин нельзя применять только в первом триместре, то есть до 13-14-й недели. Пирантел разрешается к применению у беременных, но только при точно установленном диагнозе энтеробиоза, а не в целях профилактики. Эти три препараты поступают после всасывания в кровоток и могут попасть к плоду. Однако в проведенных исследованиях не было установлено их отрицательного влияния на ребенка.

Таким образом, при диагностированном энтеробиозе у беременных препаратом первой линии является Пиперазин. Альтернативные средства – это Пирантел, Мебендазол и Медамин при соблюдении соответствующих условий (см.выше). 

 

Пиперазин назначается курсовым лечением (от 1 до 3 курсов), каждый длительностью по 5 дней. Режим дозирования – по 3 таблетки 500 мг дважды в день. Затем делается недельный перерыв, и при необходимости курс лечения повторяется. При этом между курсами показана очистительная клизма  с добавлением соды пищевой (половина чайной ложки на стакан воды). Для клизмы используется от 1 до 3 стаканов воды.

Курс лечения Пирантелом включает однократное его применение. Рассчитывается необходимая доза в зависимости от веса женщина (на каждый кг по 10 мг). Препарат выпускается как в виде суспензии, так и в виде таблеток. Мебендазол тоже принимается однократно 1 таблетка. Медамин назначают по 2 таблетки после завтрака, обеда и ужина. Длительность лечения составляет 1 день, то есть 6 таблеток на курс лечения.

Дополнительное лечение

В качестве дополнительного лечения остриц при беременности могут применяться фитопрепараты или отдельные лекарственные растения. Противогельминтным действием обладают:

  • Зверобой
  • Девясил.

Как единственный метод лечения энтеробиоза фитотерапия не очень эффективна, в комплексе с фармакологическими препаратами позволяет усилить их терапевтическое действие. Из этих лекарственных растений готовят настои или отвары.

Важные рекомендации

Чтобы избежать повторного заражения острицами, необходимо соблюдать следующие важные рекомендации (они направлены на уничтожение яиц, отложенных самками, которые остаются жизнеспособными до 3 недель):

  • Проветрить помещение
  • Мыть всегда руки
  • Постирать все нательное и постельное белье, а затем тщательно его прогладить
  • Тщательно вымыть игрушки и посуду
  • Сменить мочалки и другие средства гигиены
  • Пролечить мужа (на время лечения половая жизнь ограничивается).
Следует подчеркнуть, что вся изложенная информация, в том числе и лекарственные препараты, применима и для лечения глистов у кормящих мам. 

Каким должно быть кормление сцеженным молоком — бутылочка или чашка?

В тех ситуациях, когда вам приходится кормить малыша сцеженным молоком, делать это надо правильно. В противном случае велик риск того, что ребенок откажется от груди, или лактация так и не установится, то есть в будущем молока будет недостаточно. Как же избежать этих проблем? Достаточно следовать несложным правилам, поэтому они должны быть известны каждой кормящей маме. Откроем эти хитрости, которые помогут вам в последующем кормить грудью так долго, как вы захотите.

Главное – кормление сцеженным молоком должно производиться только из чашки. Никаких бутылочек!!! Запомните это основное правило – залог вашего счастливого материнства.

Сейчас поговорим, почему так, а не по-другому. Это первое, а второе – рассмотрим, как кормление из чашки сделать правильным.

  1. Основными плюсами дачи материнского молока из чашки эксперты всемирной медицины считают:
  • Кормление из чашки является стимулом для начала работы языком
  • Ритм еды устанавливает малыш, а не родители, что приводит к нормальному функционированию системы пищеварения (а не к ее перегрузке)
  • Уменьшается риск переедания, что закономерно приводит к меньшей вероятности срыгивания
  • Риск инфицирования также ниже, так как мытье чашек более легкое, удобное и проводится тщательнее в сравнении с мытьем бутылочек.
  1. Кормление сцеженным молоком из чашки требует соблюдения некоторых правил. Так оно будет наиболее оптимальным, родители не будут бояться, что малыш подавится, а ему будет наиболее удобно кушать. К этим правилам относятся:
  • Во время еды ребенка необходимо полувертикально расположить на своих коленях
  • Одновременно следует придерживаться спинку и шею одной рукой
  • Чашка считается правильно приложенной ко рту ребенка, если молоко слегка касается верхней губы
  • После этого малыш начинает аккуратно прихлебывать, если он доношенный, если же недоношенный, то сначала лакает язычком (как котенок). Надо набраться терпения, так как не все детки сразу понимают, что надо делать, но вскоре они с этим непониманием справляются
  • Малыш сам подскажет, что он наелся, отказываясь на определенном этапе от предложенного молока. Поэтому насильно не надо стараться дать ему определенную порцию, лучше сделать это по прошествии времени, когда появится чувство голода.
Основные выводы! 
Кормление сцеженным молоком проводиться только из чашки, а не из бутылочки. Для этого надо правильно усадить ребенка, правильно поднести чашку к его ротику, немного потерпеть для налаживания процесса еды и прекратить кормление, когда малыш укажет, что он сыт. 

Храните сцеженное молоко правильно!

У вас впереди праздник или же вам надо куда-то уехать на пару дней, а вы не хотите прекращать кормление грудью – что же в этой ситуации делать? Все просто – достаточно сцедить молоко, правильно его сохранить и потом разогреть, чтобы малыш покушал. В этой статье мы и рассмотрим, как все эти этапы должны быть организованы с учетом последних достижений медицинской науки (о правилах сцеживания читайте). К тому же изложенная здесь информация может пригодиться и мамам, у которых достаточно обильная лактация, и они бы хотели сделать запас молока на потом.

Не забывайте, что сцеженное молоко должно даваться ребенку не из бутылочки, а из чашки. Как это сделать правильно, читайте о секретах такого кормления.

Как хранить грудное молоко правильно? Существует 3 основных режима хранения материнского молока – это:

  1. Хранение без холодильника
  2. Хранение в холодильнике
  3. Заморозка молока.

Каждый из этих режимов имеет свои особенности, учет которых обязателен для сбережения всех полезных свойств материнского молока. Ничего не утаивая, мы поделимся с вами этими нехитрыми, но очень важными, правилами.

Важно! 
Независимо  от выбранного способа грудное молоко должно храниться только в чистой и стерильной посуде (достаточно обдать емкость кипятком, в котором ее надо выдержать несколько минут). После сцеживания она должна быть плотно закрыта.

Как хранить грудное молоко без холодильника?

Если вы выбрали вариант хранения грудного молока без холодильника, то спустя 24 часа после сцеживания оно не пригодно для питания малыша. Но и в течение этих суток следует придерживаться таких правил, как:

  • Температура хранения не выше 20 градусов (лучше выбрать самое холодное место в помещении)
  • Место, где хранится молоко, должно быть темным.

Как хранить грудное молоко в холодильнике?

На наш взгляд хранение молока в холодильнике является самым оптимальным вариантом (к слову сказать, именно его мы и практиковали, будучи кормящими матерями, и никаких проблем не было). Почему это лучший способ хранения, зададите вы вопрос. Есть несколько аргументов, подтверждающих эту точку зрения.

  1. В охлажденном молоке больше полезных клеток, чем в молоке после замораживания (хотя последнее содержит в себе все необходимые вещества для правильного питания ребенка)
  2. Сохраняя молоко в холодильнике, вам не придется постоянно измерять температуру воздуха в помещении, чтобы поддерживать оптимальную (от 18 до 20 градусов)
  3. Молоко, хранящееся в холодильнике, остается полезным и безопасным для малыша в течение 3 суток (72 часа).

Какая заморозка молока правильная?

Для начала надо рассмотреть, какое молоко можно замораживать? Для заморозки подойдет либо только сцеженное, либо молоко с давностью не более 24 часа с момента его получения. Если прошло больше суток, то эту пищу для малыша уже не стоит замораживать, так как она может быть обсеменена различными микроорганизмами, которые могут привести к тяжелейшему желудочно-кишечному отравлению.

Правильная заморозка молока учитывает следующие нюансы:

  • Одна замороженная порция должна соответствовать по объему одному кормлению
  • Для хранения лучше использовать специальные пакеты, на которых указывается объем в мл с помощью соответствующих шкал
  • Перед употреблением его следует согреть. Единственно приемлемым способом является оттаивание при комнатной температуре, поэтому пакет из морозилки следует достать заблаговременно
  • Нельзя разогревать на плите или в микроволновке, так как это приведет к потере некоторых полезных веществ (в первую очередь, разрушаться белковые молекулы, из которых состоят защитные антитела)
  • Молоко из морозилки, оставшееся после кормления, ни в коем случае повторно не замораживают. Его надо поместить в холодильник и использовать в течение ближайших 48 часов.
Важно!
Если замороженное молоко понадобилось сиюминутно, а оно не оттаяло, то его помещают в посуду с теплой, но не кипящей водой. Этим способом размораживания можно пользоваться только при форс мажорных обстоятельствах (во всех остальных – только комнатное оттаивание).

Как сцеживать молоко правильно, легко и без боли?

Как сцеживать молоко правильно? Существует два основных способа – ручное сцеживание и сцеживание молокоотсосом. Остановится на первом варианте, так как оно имеет ряд преимуществ, но вместе с тем требует от женщины знания правильной техники. Главными положительными сторонами сцеживания груди руками являются:

  • Бесплатность – вам не надо приобретать специальных приборов
  • Общедоступность
  • Лучшая переносимость (ручное сцеживание груди мягче)
  • Отсутствует надобность стерилизации молокоотсоса и его составных частей
  • Является дополнительным стимулом для образования новой порции молока
  • Возможность сцеживать грудь в самых экстремальных условиях, даже когда не будет электричества
  • Такой способ получения молока способен повысить самооценку женщины.

Но сцеживать молоко руками надо уметь. Достаточно следовать основным правилам, изложенным в этой статье, и у вас отпадет необходимость покупать молокоотсос и зависеть от наличия розетки в помещении. Эти правила достаточно просты, поэтому каждая женщина самостоятельно может справиться с данным процессом. Зачастую молодые  мамы просто не знают, как правильно сцеживать молоко и необоснованно отказываются от ручного метода.

  1. Увеличить количество сцеженного молока можно, если мать максимально расслабиться и будет думать о ребенке. Можно также смотреть на фото малыша. Все это будет максимально стимулировать окситоциновый рефлекс (читайте, что такое рефлекс окситоцина).
  2. Тщательно вымойте руки перед сцеживанием. Также надо помыть посуду, в которую будет поступать молока. Лучше для этих целей использовать пластмассовую чашку, так как к стеклянной будут прилипать жир и антитела, выполняющие защитную роль.
  3. Слегка наклонитесь вперед, при этом если грудь большая, то ее надо поддерживать рукой, прижимающей молочную железу к грудной клетке.
  4. Правильно расположите пальцы – большой должен располагаться над околососковым кружком, а средний и указательный – под ним.
  5. Вначале пальцами следует надавить в сторону грудной клетки. Затем надо надавливать вперед, имитируя сосательные движения ребенка по принципу сдавить — ослабить. По мере уставания рук их можно менять.
  6. Не стоит прилагать усилий, если сначала молоко не идет. Надо повторить еще раз то, что изложено выше.
  7. Правильно сцеженная грудь должна стать мягкой. Для этого необходимо постепенно перемещать руку, чтобы все сегменты молочной железы были опорожнены. Можно также легкими поглаживающими движениями подтолкнуть молоко к синусам. Эти поглаживания совершают от периферии к соску радиарно.
Техника ручного сцеживания должна бать освоена каждой молодой мамой. Это позволит в случае какой-либо экстренной ситуации не переживать за возможность покормить малыша. Изложенные правила достаточно просты, поэтому их реализация затруднений не вызовет. 

 

 

 

Как кормить, если соски втянутые или плоские?

Многие молодые мамы сильно переживают по поводу формы сосков груди. Они полагают, что если соски втянутые или плоские, то кормить грудью нельзя. Однако эти женщины сильно заблуждаются, и необоснованно прекращают или даже не начинают грудное вскармливание, а кормят малыша различными смесями, лишая его полноценной еды. Итак, если у вы молодая мама, ваши соски плоские или втянутые, то эта статья специально для вас. Или же если у ваших подружек такая проблема, то тоже прочтите, вы сможете оказать им неоценимую помощь.

Запомните! 
Форма соска никоим образом не влияет на эффективность грудного вскармливания. Единственный подводный камень – это необходимость в первые дни потратить чуть больше времени на правильное обучение малыша грудному кормлению. Немного терпения, и потом вы будете вознаграждены хорошей лактацией, крепким здоровьем ребеночка и его спокойствием.

Есть еще парочка небольших хитростей, которыми мы с вами любезно поделимся, чтобы вы по-настоящему испытали радость от полноценного грудного кормления.

  1. Не стоит вытягивать соски во время беременности. Их форма может самостоятельно изменится под влиянием гормональных факторов. Если этого не произошло, то расстраиваться не стоит, так как малыш сосет грудь, а не сам сосок. Поэтому важно правильно его приложить к груди и следовать его желаниям по выбору наиболее оптимальной позы во время кормления. Сами сосательные движения постепенно приведут к тому, что сосок станет все более выпуклым.
  2. Не надо использовать накладки для кормления. Они не способствуют лучшему захвату груди, а только снижают ее тактильную стимуляцию, которая необходима для нормальной выработки молока. При их использовании вы столкнетесь с проблемой нехватки молока. Просто проявить больше терпения во время первых кормлений, и так ребенок приспособиться к груди и будет ее полноценно сосать.
  3. Прикладывать малыша к груди надо особенно часто, тем более не дожидаясь его крика. Это позволит избежать нагрубания молочных желез и связанного с этим мастита. К тому же это благоприятно отразиться на самочувствии матери.
  4. Следите за тем, чтобы во время кормления сохранялся тесный кожный контакт. Ребенок должен своей кожей непосредственно касаться кожи матери. Это позволит наладить психологическую связь и благоприятно скажется на лактации.
  5. В случае, когда грудь сильно налилась молоком, и ребенок не может ее нормально взять, необходимо немного молока сцедить. В итоге околососковая область станет мягче, и малыш ее легко захватить. А его сосательные движения помогут ликвидировать застой молока и насытят его.
  6. Если при первых кормлениях у вас что-то не получается, лучше обратитесь к специалисту. Не спешите давать пустышку или бутылочку с соской, так как потом восстановить грудное вскармливание будет очень сложно. К тому же появится проблема застоя молока и нагрубания молочных желез, которая может привести к повышению температуры. В итоге проблемы навалятся по принципу снежного кома. Специалист (консультант по грудному вскармливанию) поможет вам как можно быстрее приучить новорожденного к грудному кормлению, если ваши соски втянутые или плоские. Вы обретете уверенность, что находитесь на верном пути и у вас все получится.